鬱っぽい旦那。夫婦でいるのがしんどいと言われ。Rさんの軌跡（成功者56-3）

いつも丁寧なお返事ありがとうございます。また、よろしくお願いします。質問を順に書いていきます。

結婚をしんどい、時間の無駄とまでは思っていませんでしたが、楽しいな、充実してるなとは思っていませんでした。
そこまで結婚に対してプラスのイメージは持っていませんでした。結婚生活の中でまぁ。こんなものだろう。
（家事を一人で回したり、主人と意見がぶつかったりする時には）と思いながら過ごしていました。

人との関わりをたくさん持ちたいわけではないのですが、親友と呼べる人がいないことが嫌なところです。広く浅いのは意味がないと思ってしまうので。

女でも男でも浅い関係になるだけならと距離を置いていました。仲良くなりたいと思っても、自分からはなかなか話しかけたり、遊びに誘ったりができなかったと思います。
だから、友達が寄ってこなかったんだと思います。

感受性豊かなところです。感動したり、素敵だなと思ったり、細かなところに敏感だと思います。

真面目なところです。仕事をきっちり頑張ろうとします。ルールやマナーもきちんと守るタイプです。

胸を張って言えるのはこの2つくらいかなと思います。。

前回の回答の中に、自分の軸を持つとあったので、断捨離をしつつ自分と向き合い、好きになれるよう前向きにいろいろ楽しみたいと思います。
今だからできることもいくつかありますし、やってみます。

北川さんの主人の分析を聞いて、なるほど！と思いました。物事も人も思い通りにしたい。という気持ちがあったんだな。と
主人の今までの言動を冷静に振り返ることができました。

また、よろしくお願いします。

こんにちは。いつも回答ありがとうございます
私の結婚生活のマイナスのイメージの積み重ねが、離婚危機という問題として返ってきてしまったんですね。

最近は、不倫女のことも考えなくなりました。主人のことを苦しめてやりたいも思っていません。

でも、感謝の思いは持ててなかったと思います。

昨日、また離婚のことを言われました。1ヶ月ぶりくらいで、3回目です。ここ最近の週末には、二人で買い物やお昼を食べに出かけることが何度かあり、私も嬉しく思っていました。しかし、昨日の離婚の話を聞いていると、やっぱりこれ以上、夫婦生活を続けるのはしんどい。

離婚が大きい問題で簡単にできないのが分かっている。だから、我慢しようと思って過ごしても毎日がしんどい。

主人が仕事から帰ってくると、かなり疲れており。暗く。夕食のことを聞いても、ずっと、なんでもいい。としか答えません。

毎日、家事をしてくれているが、なんだか自分が介護されている気分。ずっと胃の調子が悪く治らない。と言っていました。

鬱っぽく、気分が落ちています。

私としては、主人の気持ちは分かった。しんどいのも見ていて分かる。ただ、離婚というのは簡単には決められないから、時間が欲しい。と伝え、
話し合いは終わりました。

主人と夕食を食べたり、テレビを見る中で、この空気しんどいなぁ。主人を見ていて元気ないなぁ。しゃべるの嫌そうだなぁ。暗いわぁ。と気を使ってばかりいたり、マイナス風に考えていました。

北川さんがおっしゃる心を軽く、接していませんでした。

主人が落ち込んでいて、何をするにも無気力状態になっていても、ご飯を無言で食べていても。

明るく考え、感謝しているよ。と、思っていけばいいですか？

主人がそんな状態で、どうしても心配してしまうし、気を使って、そっとしておいた方がいいだろうな。と距離を取ってしまいます。

また、主人が介護されている気分に感じくらいなら、家事をあまりしないようにすればよいのか。。ご飯も頑張りすぎなのか。。。
どうすれば良いのか。。

アドバイスをいただけると嬉しいです。