120個のマニュアル完全版

私がどうやって再構築できたか。
その方法がすべてこの中にあります。

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相談者の成功談

相談者の成功談相談者の成功談

夫婦再構築でよく言われる”褒める、認める、優しくする、挨拶する”などは何の意味もありませんでした。やってもやっても自分の心が疲弊するばかりで主人は何も変わりませんでした。

そこで見つけた私の夫婦再構築法。すべては私の頭の中にあります。

この知識は有料会員様に惜しみなく伝えており、その結果下記の方たち(再構築成功者)がいます。この方たちのお話は私がカウンセリングを行いその中でやり取りしながら出てきたお話をそのまま掲載しております。

※掲載はご本人に承諾を得て掲載しております。

【特集】Rさんの軌跡

当時一人で深夜泣きながら検索していた時が運命の分かれ道だった(Rさんの軌跡56-24)(最終話)

Rさんの軌跡は今回が最終話です。 相談者Rさん 私は、あまり考えすぎない方が気持ちも心も軽くなっていいかもしれません。重い心で物事を見ていくよりも、私は自分の気持ちに正直に生きていきたいと思います。周りでなく自分の軸で選択していく。いい未来を選択できるよう素直に生きていきます。 北川文月 直感を鍛えるには、最初で教えたプラスパワー集めがいいです。 相談者Rさん 新しくなったブログ拝見しまし...
【特集】Rさんの軌跡

Rさんが自分で自分で見返して思う事(Rさんの軌跡56-23)

(↑雨が降った後は必ず空は明るくなり虹がかかりますよ(^^♪の図) 相談者Rさん 今月で最後になりますね。最後まで、いいことが吸収していけるようにしたいと思います。よろしくお願いします。 私、最初堅かったですか笑 確かに相談内容を考えていたとき、顔は鬼のようだったかもしれません。文章とかもどうしようかと何度も何度も読み返して打ってました。今は、そんな事ないですので、読みにくくなってるかもしれません笑 相談者Rさん 自分を...
【特集】Rさんの軌跡

最初の頃と全く状態が違うことに驚いています。Rさんの軌跡56-22

主人とは、東京にも旅行に行けるくらい仲良いです。泊まりで出かけるのは、1年ぶりです。こんなに早くプチ旅行が実現するなんて。嬉しい限りです。本当にありがとうございました。
【特集】Rさんの軌跡

彼に気を使ってしまうあなたへ Rさんの軌跡56-21

10か月1回目 相談者Rさん あけましておめでとうございます。今年初の質問になります。どうぞよろしくお願いします。 北川さんのおかげで、年末年始は心穏やかに過ごすことができました。 今回のことを、忘れなくちゃ。ではなく、前向きな気持ちで心にしまっておくことができました。これからの夫婦生活にとってもプラスになる出来事だったのかもしれません。 これからのことについても、主人とともに前向きに考えることができそうです。二人のペースで歩んでいこう。と思います。 ...
【特集】Rさんの軌跡

主人が私の母に謝罪しました。Rさんの体験談 成功者56-20

9か月2回目 相談者Rさん 日々に感謝をしながら過ごしたいですね。 そういう気持ちでいると、相手にもその気持ちが伝わりますしね。 不安な気持ちを一度認めることが必要なんですね。気のせいと思うんじゃなくて、その不安を壊していく感じですね。自分で大丈夫。不安を取り消せた。って思えれば、悪いイメージが消せたということでしょうか? 欲しい。欲しいという願いは横に置いておく。そうでしたね。大切なことを思い出しました。不安に思うよりもまず、今自分の周りにある一つ...
【特集】Rさんの軌跡

私、妊娠が発覚したんです。成功者の声 Rさんの軌跡56-19

9か月目 1回目 相談者Rさん 聞いてください。すごく驚きの出来事がありました。 妊娠が発覚したんです。 実は、今月、婦人科系の手術を予定していたんです。なので、タイミングも何も考えていませんでしたし、主人と驚いています。 主人もとても喜んでくれました。 不妊治療していたときは、授かりたい一心だったんですが、主人が笑ってそばにいてくれる。そのことで十分幸せだ。と感じるように なったことからだと思いました。 今まで北川さんのおっしゃる事に実感とい...
【特集】Rさんの軌跡

愛されているなぁ。と実感できる瞬間も増えてきている。成功者Rさんの軌跡56-18

8か月目 3回目 相談者Rさん 暗黒の時代が、半年というのは、短いんですね^^; 自分にとってとても長く感じていました。 相談者Rさん 不満の種が出てきたときは、自分の心ともう一度丁寧に向き合おうと思います。悲しかった出来事は、思い出したくもないと思っていましたが、 そうではなく、以前の自分や主人とのことをきちんと振り返って、今に繋げていこうと思います。 よい関係が続いてくると、そこに慣れることで、不満もちらほら出てきたと...
【特集】Rさんの軌跡

主人と未来の話ができるようになってきました。Rさんの軌跡56-17

以前は、苦しいままでしたが、 北川さんのおかげで、乗り越えられました。乗り越えられたことで、一つ一つの幸せを噛みしめることができます。主人とのことは、何か自分が乗り越えるべき課題だったのだったのですね。今だから、その苦しかったことにも感謝できそうです。 私にさまざまなこと気づかせてくれて、成長させてくれました。
【特集】Rさんの軌跡

離婚が決まっていたのに半年ぶりにセックスレスも解消しました!Rさんの軌跡56-16

7か月目 3回目 相談者Rさん いつもありがとうございます。今回もよろしくお願いします。 ただただプラスの感情や行動とかを大切にして生活していると、いいことが増えてきたと思います。今までもあったのかもしれないのですが、 自分にとって、ありがたいな。と思うことに敏感になって気がするんです。北川さんのおっしゃる通り、ここまで来たら流れに任せていきます。 北川さんから、幸せな方向になるのは間違いないと言われると本当に心からそう思えてくるので、安心します。 こ...
【特集】Rさんの軌跡

彼とはどんどんいい関係になってきています。Rさんの軌跡56-15

7か月目 1回目 相談者Rさん こんにちは。今月もよろしくお願いします。 北川さんのおっしゃる通り、彼もすっきりしたのもあると思います。執着が取れたということも、何となく分かります。 彼に期待しなくなったなぁと思います。家に帰ってきてもこなくても平気になりました。 諦めるとかではなくて、一緒に話したりするのは楽しいと感じています。 彼とは、どんどんいい関係になってきています。何より会話が増えました。別れたとしても、よい関係が築けてよかった。と思いました...
【特集】Rさんの軌跡

彼がいないと幸せになれない。という依存心も大きかった 成功者Rさんの軌跡56-14

最初に書きましたがRさんは現在はご主人と離婚していません。 仲良く夫婦生活を継続中です。ご主人の不倫前よりも仲良く、そしてRさんらしく生きているそうです。Rさんのたどってきた再構築の道のりを読んで何かの参考にしていただければ嬉しいです。 6か月目 4回目 相談者Rさん 先日は、わざわざ回答が遅れることをメールしていただきありがとうございました。安心しました。 実は、主人の離婚の申し出を了承したんです。 自分の彼に対する気持ちを考えてみたんです。彼の...
【特集】Rさんの軌跡

離婚してあげるべきかと考えると。成功者Rさんの軌跡56-13

彼のためにも、笑顔で別れて、彼の幸せを願えたらいいよね。と思えるようにもなってきたんです。でも、別れたくないんですよね。彼の幸せを心から願えない。心の奥では、まだ、こういうマイナスの感情があるんです。主人や再構築、別れることに対しての意識や気持ちが変わってきた今、すごくいろんな感情が出てきたので、前より、プラスの感情が安定しないなぁと感じています。
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