令和になりましたね。
皆さんどんな令和生活をしていますか？
前回の投稿は”平成”は激動だった。と書きましたが
私は相変わらず、仕事や家事や育児に追われております。
だからこそ令和はお花のように優雅に過ごしたいものですね。
優雅に過ごしたいのでハーブティーとマカロンの写真にしてみました。
今日は東京は雨です。
ついでに風も強いです。
お天気が暑くなったり、寒くなったりしていますが、
心もそのようにアップダウンしてしまう時ってありますね。
どうしてもアドバイスされたようにできない。。
頭でわかっていても心が付いていけない。。
先日まで前向きにいたのに、なんだかどんよりしている。。
そういう会員さんはたくさんいます。
ええ、もちろん私もそんな経験は何年もしていましたよ。
そういう時っていうのはとことん落ちてみるのがいいです。
どんな言葉を聞いても響いてこない時ってあります。
そういう時は無理して気分を上げようとしなくていい。
落ちるところまで落ちてみてそこでいろんなことを考えるのです。
要するに自分と向き合う事。
何がそんなに嫌なんだろう。
何が間違っているんだろう。
何を自分は望んでいるんだろう。
どうしたいんだろう。
自分は何をしたらスッキリするんだろう。などなどいろいろ考えてみるのです。そうするとある時ふとしたきっかけで、また前を向くことができるようになります。―――――――――――――――――――――――――――――――
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