120個のマニュアル完全版

私がどうやって再構築できたか。
その方法がすべてこの中にあります。

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【特集】Rさんの軌跡

私、妊娠が発覚したんです。成功者の声 Rさんの軌跡56-19

9か月目 1回目 相談者Rさん 聞いてください。すごく驚きの出来事がありました。 妊娠が発覚したんです。 実は、今月、婦人科系の手術を予定していたんです。なので、タイミングも何も考えていませんでしたし、主人と驚いています。 主人もとても喜んでくれました。 不妊治療していたときは、授かりたい一心だったんですが、主人が笑ってそばにいてくれる。そのことで十分幸せだ。と感じるように なったことからだと思いました。 今まで北川さんのおっしゃる事に実感とい...
浮気解決のために実践したこと

夫婦再構築したいなら。最初に何すればいいの?

夫婦再構築したいという場合、 最初に何すればいいのかわかりますか? 訴える準備? 探偵を調べる? 泣いてすがる? 問い詰めて無理やり別れさせる? 復讐を考える? 頑張ってご主人に優しい言葉をかける? どれもあなたがよいと思うならそれも正解です。 ただね、上記をしてもご主人の気持ちが帰ってくることはありません。 余計ご主人の心は遠のくと言う事を知っておいてください。 ではどうしたらいいの? まず最初にすべき事をここに載...
【特集】Rさんの軌跡

愛されているなぁ。と実感できる瞬間も増えてきている。成功者Rさんの軌跡56-18

8か月目 3回目 相談者Rさん 暗黒の時代が、半年というのは、短いんですね^^; 自分にとってとても長く感じていました。 相談者Rさん 不満の種が出てきたときは、自分の心ともう一度丁寧に向き合おうと思います。悲しかった出来事は、思い出したくもないと思っていましたが、 そうではなく、以前の自分や主人とのことをきちんと振り返って、今に繋げていこうと思います。 よい関係が続いてくると、そこに慣れることで、不満もちらほら出てきたと...
【特集】Rさんの軌跡

主人と未来の話ができるようになってきました。Rさんの軌跡56-17

以前は、苦しいままでしたが、 北川さんのおかげで、乗り越えられました。乗り越えられたことで、一つ一つの幸せを噛みしめることができます。主人とのことは、何か自分が乗り越えるべき課題だったのだったのですね。今だから、その苦しかったことにも感謝できそうです。 私にさまざまなこと気づかせてくれて、成長させてくれました。
【特集】Rさんの軌跡

離婚が決まっていたのに半年ぶりにセックスレスも解消しました!Rさんの軌跡56-16

7か月目 3回目 相談者Rさん いつもありがとうございます。今回もよろしくお願いします。 ただただプラスの感情や行動とかを大切にして生活していると、いいことが増えてきたと思います。今までもあったのかもしれないのですが、 自分にとって、ありがたいな。と思うことに敏感になって気がするんです。北川さんのおっしゃる通り、ここまで来たら流れに任せていきます。 北川さんから、幸せな方向になるのは間違いないと言われると本当に心からそう思えてくるので、安心します。 こ...
【特集】Rさんの軌跡

彼とはどんどんいい関係になってきています。Rさんの軌跡56-15

7か月目 1回目 相談者Rさん こんにちは。今月もよろしくお願いします。 北川さんのおっしゃる通り、彼もすっきりしたのもあると思います。執着が取れたということも、何となく分かります。 彼に期待しなくなったなぁと思います。家に帰ってきてもこなくても平気になりました。 諦めるとかではなくて、一緒に話したりするのは楽しいと感じています。 彼とは、どんどんいい関係になってきています。何より会話が増えました。別れたとしても、よい関係が築けてよかった。と思いました...
【特集】Rさんの軌跡

彼がいないと幸せになれない。という依存心も大きかった 成功者Rさんの軌跡56-14

最初に書きましたがRさんは現在はご主人と離婚していません。 仲良く夫婦生活を継続中です。ご主人の不倫前よりも仲良く、そしてRさんらしく生きているそうです。Rさんのたどってきた再構築の道のりを読んで何かの参考にしていただければ嬉しいです。 6か月目 4回目 相談者Rさん 先日は、わざわざ回答が遅れることをメールしていただきありがとうございました。安心しました。 実は、主人の離婚の申し出を了承したんです。 自分の彼に対する気持ちを考えてみたんです。彼の...
【特集】Rさんの軌跡

離婚してあげるべきかと考えると。成功者Rさんの軌跡56-13

彼のためにも、笑顔で別れて、彼の幸せを願えたらいいよね。と思えるようにもなってきたんです。でも、別れたくないんですよね。彼の幸せを心から願えない。心の奥では、まだ、こういうマイナスの感情があるんです。主人や再構築、別れることに対しての意識や気持ちが変わってきた今、すごくいろんな感情が出てきたので、前より、プラスの感情が安定しないなぁと感じています。
【特集】Rさんの軌跡

彼を思うなら離婚してあげることも愛情かも。。成功者56-12

5か月目 5回目 相談者Rさん いつも回答ありがとうございます。よろしくお願いします。 以前より、自分の気持ちに気づくようになりました。 前まで全然考えたこともなかったことを、少し立ち止まって考えるようになりました。その瞬間の自分の気持ちとも向き合えるようになってきました。これが、嬉しいです! 北川文月 自分の〇〇は自分でする。 相談者Rさん そうですね。行きたいところ。したい...
【特集】Rさんの軌跡

主人の笑顔を見た瞬間、胸がきゅ~んとなって。成功者56-11。Rさんの軌跡

5か月目 3回目 相談者Rさん いつも丁寧に回答していただき、ありがとうございます。よろしくお願いします^ ^ 自分のことを大切にしようと日々過ごすようにしています。 食べたいもの。したいこと。ほしいものなど。できるだけ我慢しないようにしています。 自分が喜ぶこともだんだん分かってきた感じです。おしゃれして出かけるのもウキウキしながらできるようになってきました^ ^ 鏡見るたびに、今日も可愛くできた!楽しも!と笑顔で自分に言い聞かせるようにしています。...
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修理に出していたパソコンがやっと帰ってきました(T_T)

修理に出していた相棒(=パソコン)がやっと帰ってきました(T_T) と思ったら今度はマウスの調子がおかしい。。と言う事で マウスの寿命をとうに過ぎていたのに使っていたので新しいマウスを購入したりしていたのでなかなかブログの更新できませんでした。 今日からまたブログの更新を始めますのでまたよろしくお願いします。 またコロナウイルス対策で学校がお休みの為、 うちの子どもたちはまだ3人とも学生なので今日もしっかり家にいます(笑) それを見ながら仕事をする私。。 ...
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パソコンの調子が悪くしばらくブログの更新をお休みします。

お世話になっております。 ただいま工事中(私が中身を色々改善させています。)のこのサイトですが、私の使っているパソコンが急に調子が悪くなってしまいました。。(T_T) 急に、というか数ヵ月前から調子が悪く今朝急に電源が落ちる症状まで悪化してしまったのでついに長期の修理に出すことにしました。 なので、しばらくはスマホ対応となりますのでホームページの更新ができません。目安は2週間くらいです。 尚、会員様には何とか機械を駆使して通常通り回答していきますのでご安心してください。 ...
2020.02.16
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